【募集開始】10月15日（土）薬膳　サムゲタン講座！

10月15日（土）、fullmカフェにてサムゲタン講座を開催致します。

講師の方は【女性の心と体のサポート人　じんぐうかおり】さん。

普段はご自宅でお料理教室をやられているのですが、ご連絡したら「出張開催大丈夫ですよ〜」と、快く引き受けてくださいました。

じんぐうかおり

本人よりメッセージ

15年前にリウマチ発症。最初は一般的な病院に行き薬のみで治療。食事等は何も気にしていませんでした。当時は、“手や足が腫れ、物が持てない”、”歩くのにびっこを引く“が当たり前。酷い時には起き上がることも出来ず寝たきりになることもありました。

食欲もなく激ヤセしたかと思いきや、ストレスで激太り、医師よりこのままでは脂肪肝にもなるとも言われました。結婚を機に仕事を辞め、妊娠が難しいと言われていましたが、長男を妊娠→出産。幼い息子の抱っこもオムツ替えも手や体が痛くて辛くて泣きながらオムツ替えをすることもありました。

そんな頃、分子栄養学に出会い、栄養面や生活の見直し、考え方を変えみるみる痛みは激減。今では双子を抱っことおんぶ➕長男も抱っこまで出来るくらいになりました(笑)

そう！私3人の男の子の母ちゃんなんです。「栄養で体も心も変われる。」と身をもって実感。みなさんにこの「変わる」を体感して欲しく、分子栄養学カウンセラーとして活動しております。

メッセージありがとうございます。

ただお料理を教えてくださるだけではないんです。

分子栄養学の観点から、必要な栄養素や効能のお話も♪

今回のテーマは【貧血】！！

「あ、私立ちくらみとかないから大丈夫。」って思ったそこのあなた。

じんぐうさん曰く、日本人女性の4人に1人が鉄が足りてないらしいです。

人と比べたり、どうせ自分なんて、、、と思うのも、鉄が足りてないんだとか！

めまいや立ちくらみじゃなくても貧血なの？

そこまでの方は、かなり貧血が進んでいるとの事。

色々伺って、健康な体をみんなで手に入れましょう♪

10月15日（土）10時30分〜13時30分

※開始時刻10分前と余裕をもってお越しくださいませ。

【参加費】6,000円(税込み)

(材料代+テキスト代)

詳しくはコチラをチェック↓

https://ameblo.jp/jingukaori/entry-12761368002.html

（キャンセルポリシーについても書かれていますので、一読下さい。）

6名募集との事ですが、既に3名様からお問合せがあり残り3枠となりました。

お申し込み方法は、ホームページ内の【お問合せ】よりご連絡を願い致します。

その際、

・お名前（ふりがな）

・お電話番号

の入力をお願いいたします。

質問等も承りますので、お気軽にご連絡くださいませ！

それでは、皆様にお会いできる事を楽しみにしております♪