エステ
更年期はイライラしやすい？原因はコレ！
こんな症状ありませんか？？◇前は気にならなかったことに急にイラッとする◇突然焦燥感にかられる◇些細な出来事に腹が立つ◇気がつくと顔がこわばっている なんか最近イライラしやすくなったかも、、、周りに怒りっぽい人って思われて […]
あなたのクマは何クマ？？
目元の印象はシミやシワで変わりますが、クマもかなり影響します。 ドキッとしたあなた！あなたは何グマでお悩みですか？ クマには3種類あり、それぞれに合った対策方法があるんです。違うケアを続けるとかえって逆効果に、、、加齢や […]
今は二人で妊活の時代！！
赤ちゃんが欲しい、、、そのための妊活は夫婦二人でするもの。中々授からない状況が続くとお互いが疑心暗鬼に。そんな時、女性は産婦人科を受診することができますが、男性には選択肢がほとんどなく、パートナー任せになりがちです。 不 […]
夏太りは卒業！ここに気をつけて！
桜が散り、G.Wも終わり、いよいよ来月から夏。夏は汗かいてるから痩せやすいイメージですが、実は太りやすい季節って知っていました？気温と体温の差があまりなく、体温を上げなくていいので代謝も落ちます。しかも、暑いからあまり動 […]
なぜ女性ホルモンは減るの？
女性ホルモンとは、主に卵巣から分泌されるホルモンで、女性の体をより女性らしく、また、妊娠できるよう体を準備してくれる働きがあります。分泌量の調整は、脳の視床下部と下垂体ろいう部分によって調整されます。また、分泌量は20代 […]
冷え性さん必見！30分で500kcal消費する方法！
「冷え性だから全然燃焼しなくて！」 「お尻とお腹が冷たい！」 「脂肪を燃やしたい！」 「体質改善したい！」 体の芯から温め、血の巡りもよくなる遠赤外線ドームがオススメ♪ 遠赤外線ドームとは、ドーム状のサウナで体を覆う事に […]
白髪ってなんで生えるの？
そもそも髪の毛とは、「ケラチン」と呼ばれる18種類のアミノ酸が集まったタンパク質の事。この合成を助けるのが「亜鉛」。ただ、亜鉛はビタミンがないと動けません。 髪の毛＝タンパク質+亜鉛+ビタミン！！ 髪の毛って、はじめは白 […]
薄着の夏が来る前にキャビテーションで本気痩身！！
肌を出す季節が来る前に、こっそりキャビテーションで脂肪をスッキリしませんか？硬くなったセルライトにアプローチして、脂肪細胞を破壊しましょう♪ 「薄着になる前になんとかしたい！」「1回で変わる？」「脂肪をどうにかしたい！」 […]
上田市初！グリーンピール認定サロン♪効果抜群◎
本気で改善したい！本気で悩んでいる方に！最高峰ハーブピーリングで、一人一人の肌質に合わせたケアで驚きの効果が◎ ニキビ、毛穴、酒さ、ゆらぎ肌、ポツポツ肌、赤ら顔、、、様々なお悩みに合った成分配合のケアアイテムを使用いたし […]
乳製品と小麦製品やめたら脱！花粉症＾＾
花粉症でお悩みですか？4年前の私は、スギ、ヒノキ、イネ、カモガヤ、ブタクサ、、、と、一年中花粉症でした。しかも、イネ科は天敵で、初夏と秋の2回飛散のピークが訪れるので、寒い冬以外はなんだかんだずーっと花粉症に悩まされてき […]